1. Kepositifan Bisa Menjadi Obat TerbaikBagi Aleta Phelps, 53, tetap bersikap positif, meski didiagnosis menderita kanker payudara metastatik pada Maret 2021, membantunya lebih fokus pada hidupnya dan mengurangi diagnosisnya. “Ada hari-hari ketika saya merasa lemah, dan saya merasakan nyeri tingkat tinggi di sekujur tubuh saya,” kata Phelps. “Saya meminum obat untuk mengatasi rasa sakit dan pengobatan, tetapi saya tidak pernah merasa 100 persen bebas rasa sakit, jadi sikap positif membantu mengatasi sisa rasa sakit yang tersisa.” Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bersikap optimis dan menjaga sikap positif dapat menghasilkan kualitas hidup yang lebih baik bagi orang yang didiagnosis menderita kanker, meskipun hal itu tidak serta merta mengubah peluang seseorang untuk bertahan hidup atau perjalanan penyakitnya, menurut ACS.[4]“Saya tidak menyarankan Anda menangani kanker payudara metastatik dengan cara yang tidak realistis,” kata Phelps. “Tetapi kamu tidak boleh melupakan kegembiraan dalam hidupmu, dan kamu harus menggunakan kegembiraan itu untuk menjalani hidupmu.”2. Jangan Biarkan Kanker Menghentikan Anda dari HidupShannon Vick, 43, pertama kali didiagnosis menderita kanker payudara metastatik pada tahun 2018. Takut dengan diagnosisnya, dia mengira dokternya akan menyuruhnya untuk membereskan urusannya, tetapi setelah mendiskusikan berbagai pilihan dan cara pengobatan untuk memperpanjang hasil klinisnya, dia menyadari hidupnya belum berakhir. Dia menghabiskan empat tahun melawan kanker payudara metastatik, dan meskipun dia melanjutkan kemoterapi, tidak ada bukti adanya penyakit aktif dalam sistem tubuhnya. “Saya terkadang mencoba melihat diagnosis ini sebagai sebuah anugerah, bukan sebuah kutukan,” kata Vick. “Bukan karena saya tidak membenci kanker, atau karena saya tidak merasa dirampok aspek kehidupan saya, atau masa depan saya, atau masa depan anak-anak saya, tapi karena kita mempunyai kesempatan untuk benar-benar melihat apa yang penting dalam hidup dan melihat setiap hari, setiap tahun, setiap pengobatan baru, sebagai hadiah.”3. Menjadi Pengacara Anda Sendiri Ketika Tucker pertama kali didiagnosis menderita kanker payudara, dokter menemukannya di tempat yang tidak terduga – kanker telah menyebar ke punggungnya. “Punggungku patah. Saya benar-benar sakit, jadi saya pergi ke perawatan darurat dan berpikir saya akan mendapatkan cairan dan mungkin obat-obatan,” kata Tucker. “Ternyata, ada kanker di tulang belakang saya yang melepaskan kalsium ke dalam darah karena menggerogoti punggung saya. .” Meskipun dokternya ingin menangani kankernya terlebih dahulu – yang mungkin memerlukan lebih banyak mammogram, pemindaian, dan biopsi – dan kemudian fokus pada punggungnya, Tucker memutuskan dia menginginkan pengobatan radiasi untuk membantu mengatasi rasa sakit yang dia rasakan. Pada penderita kanker itu telah menyebar ke tulang belakang mereka, terapi radiasi dapat digunakan untuk meredakan sakit punggung, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Global Spine Journal.[5] Tucker mendiskusikan masalah ini dengan ahli onkologi radiasinya dan dapat menerima terapi radiasi lebih cepat. Setelah perawatannya, Tucker menjalani operasi punggung dan segera memulai kemoterapi. Dukunglah diri Anda sendiri,” saran Tucker. “Bicaralah dengan dokter Anda tentang semua pilihan – ada banyak sekali! Saya yakin ada beberapa yang saya tidak tahu. Jika ada yang tidak berhasil, coba yang lain. Jangan pernah berhenti mencoba.”4. Temukan Sumber Daya DukunganTucker mengatakan dia beruntung memiliki sistem pendukung yang kuat, termasuk ibu dan bibinya, yang telah bersamanya sejak awal. Bagi mereka yang mungkin tidak memiliki jenis dukungan yang sama, Tucker merekomendasikan untuk mencarinya di tempat lain. Ada banyak dukungan dari luar di sana,” kata Tucker. “American Cancer Society, misalnya, memiliki Hope Lodges, [where] kamu bisa tinggal [during] perlakuan, [and] mereka memiliki Survivors Network, jika Anda hanya membutuhkan seseorang untuk diajak bicara.” Kelompok dukungan dan konseling dapat membantu orang yang didiagnosis menderita kanker mengelola kecemasan dan depresi, mengatasi pengobatan dan efek sampingnya, dan menavigasi sistem perawatan kesehatan, menurut ASCO.[6] Jika Anda tidak yakin harus mulai mencari kelompok dukungan dari mana, pusat perawatan kanker Anda mungkin dapat memberikan beberapa panduan. Anda juga dapat melakukan riset sendiri secara online. Ada organisasi – seperti ACS, METAvivor, dan National Breast Cancer Foundation – yang menawarkan pertemuan virtual atau tatap muka, yang dapat Anda filter berdasarkan lokasi Anda, jenis diagnosis, dan stadium kanker.5. Kemajuan dalam Kedokteran Seiring Waktu Tiga tahun setelah diagnosisnya, pengobatan Vick tidak lagi berhasil untuknya. Pada tahun keempat, dia kesulitan menemukan pengobatan yang bisa membantu, katanya. “Pada akhir tahun keempat, saya pikir saya sudah mati – kanker telah menyebar ke hati, paru-paru dan banyak tulang saya. Tapi kemudian saya memulai obat baru, yang baru beredar di pasaran. Sudah setahun penuh, dan sekarang saya NED (tidak ada bukti penyakit).” “Penelitian mengarah pada penemuan yang lebih memungkinkan [those diagnosed with] kanker metastatik memiliki umur lebih panjang, yang berarti pasti ada harapan,” kata Vick. Dalam uji klinis baru-baru ini, yang dipimpin oleh Rachel Freedman, MD, dan Nancy Lin, MD, ditemukan bahwa kombinasi dua obat oral – capecitabine (Xeloda) dan neratinib (Nerlynx) — mungkin efektif dalam mengobati pasien dengan kanker payudara positif HER2 yang telah menyebar ke otak 6. Ini Bukan Akhir dari Phelps mengatakan dia menolak untuk percaya bahwa diagnosisnya berarti dia harus membatasi diri Meski Phelps menyadari bahwa penting untuk melakukan perubahan gaya hidup tertentu, seperti menerapkan kebiasaan makan yang lebih baik dan mengembangkan pola pikir gizi agar tetap sehat, Phelps mengatakan dia tidak melihat penyakit ini sebagai penyakit yang serius. semuanya. “Kanker payudara yang bermetastasis belum tentu merupakan lonceng kematian, namun bisa menjadi pembuka mata,” katanya. Vick sampai pada kesimpulan yang sama pada awal pengobatannya. “Saya diberitahu oleh tim medis saya ketika saya pertama kali didiagnosis bahwa penyakit ini bukan lagi hukuman mati, tetapi kondisi yang lebih bisa diobati saat ini,” katanya. “Itulah hal terbesar yang ingin saya sampaikan kepada orang lain. Ini bukanlah akhir, tapi jalan baru.” Komunitas Pendukung American Cancer Society (ACS) ACS menyediakan sumber daya dan penelitian tentang deteksi dini kanker, dan dapat memberikan informasi tentang pencegahan dan risiko kanker. Di situs web mereka, Anda juga dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang Hope Lodge, Survivors Network, hotline kanker 24/7 dan beberapa program pasien lainnya. HERConnection Sistem pendukung kanker payudara positif HER2 gratis ini menyediakan informasi pengobatan, panduan bantuan keuangan, dan tips gaya hidup sehat. Di situs web mereka, Anda dapat mendaftar untuk menerima materi dan informasi yang disesuaikan dengan rencana perawatan spesifik Anda.METAvivorOrganisasi ini menawarkan dukungan bagi orang-orang yang didiagnosis menderita kanker payudara stadium 4. Mereka memiliki kelompok dukungan sejawat, serta pelatihan kepemimpinan untuk mereka yang ingin memulai kelompok dukungan mereka sendiri dan sumber dukungan lainnya. National Breast Cancer Foundation (NBCF) NBCF menawarkan layanan pemindaian dan diagnostik gratis, bantuan dalam menavigasi sistem perawatan kesehatan, dan kesempatan untuk menghadiri retret akhir pekan bagi pasien dengan kanker payudara stadium akhir. Kelompok dukungan mereka juga menyediakan ruang aman untuk berbagi cerita Anda dengan orang lain yang memahami pengalaman Anda.
6 Hal yang Ingin Anda Ketahui dari Wanita Penderita Kanker Payudara Metastatik
