Bagaimana COVID mendistorsi rasa waktu kita? Ini masalah persepsi: NPR

Pandemi mendistorsi kesadaran kita akan waktu. Bagi sebagian orang, waktu telah berhenti. Bagi yang lain, itu dipercepat. Perbedaannya tergantung pada faktor-faktor dari budaya hingga keadaan emosional.

ARI SHAPIRO, PEMBICARA:

Pandemi melakukan sesuatu yang aneh pada pemahaman kita tentang waktu. Bagi sebagian orang, itu membuat waktu terhenti.

RUTH OGDEN: Melihat jam dan berpikir, astaga, masih 6 jam lagi sampai anak-anak tidur.

SHAPIRO: Bagi orang lain, waktu telah dipercepat.

ARTHUR WADE YOUNG III: Bergerak lambat di awal dan cepat di akhir.

SHAPIRO: Bagaimana COVID mendistorsi persepsi kita tentang waktu? Yuki Noguchi dari NPR menjelaskan sebagai bagian dari seri Finding Time: A Journey Through the Fourth Dimension untuk mempelajari apa yang membuat kita tergerak.

YUKI NOGUCHI, BYLINE: Penguncian COVID memperkenalkan kebosanan yang melelahkan pada hari-hari Ruth Ogden.

OGDEN: Rasanya seperti mendaki gunung yang tidak pernah berakhir.

NOGUCHI: Saya memiliki bayi yang baru lahir dan dua anak yang lebih tua dari sekolah. Taman di sebelah rumahnya di Manchester, Inggris, tetap dirantai. Dalam batas-batas dupleks dengan tiga kamar tidurnya, waktu berhenti.

OGDEN: Dan itu benar-benar neraka. Dan saya tidak bercanda, saya tidak percaya ada 24 jam dalam sehari. Itu membuntuti seperti batu beton besar di belakangku. Itu mengerikan.

NOGUCHI: Tapi sekarang, dengan meredanya pandemi, Ogden mengatakan dia merasa berbeda.

OGDEN: Ketika saya melihat kembali sekarang, sepertinya itu tidak benar-benar terjadi. Seperti, saya benar-benar tidak ingat apa-apa tentang itu. Jadi sedikit banyak, sepertinya cukup singkat.

NOGUCHI: Ogden adalah seorang psikolog di Liverpool John Moores University ketika dia bukan seorang ibu yang dilecehkan. Selama pandemi, dia mensurvei orang-orang dari berbagai negara tentang persepsi mereka tentang waktu. Hasilnya menunjukkan betapa variabel rasa waktu kita.

OGDEN: Waktu sangat fleksibel dan kita semua mengalaminya dengan cara yang berbeda.

NOGUCHI: Di Irak, misalnya, Anda menemukan bahwa hampir semua orang merasa waktu melambat. Tetapi setengah dari responden Inggris merasa itu bergerak lebih cepat. Di Argentina, wanita yang lebih muda dan lebih aktif secara fisik merasa waktu berlalu lebih cepat daripada pria yang lebih tua. Ogden mengatakan sulit untuk menentukan akar dari perbedaan tersebut. Tinggal di daerah yang dilanda perang di bawah kebijakan penguncian yang ketat atau sikap budaya yang berbeda terhadap waktu mungkin dipertaruhkan. Apa pun itu, katanya…

OGDEN: Ketika hidup berubah, berbagai faktor menyebabkan perbedaan pengalaman waktu dalam budaya yang berbeda.

NOGUCHI: Namun, pada tingkat individu, persepsi waktu sangat berkaitan dengan keadaan emosi seseorang. Dan tentunya pandemi menimbulkan banyak gejolak di sana. Perhatikan, misalnya, pengalaman Arthur Wade Young III.

Menyeberang.

MUDA: Halo. Apa kabar?

NOGUCHI: Saya mengenalnya sebagai Wade, tukang pos kami yang sangat ramah.

MUDA: (Tawa).

NOGUCHI: Biasanya, Young mengikuti jadwal. Setiap hari kerja sekitar pukul 15.30, dia berjalan ke rumah saya dengan tas biru tua tersampir di dadanya. Selama 12 tahun, dia telah melewati rute 530 rumah ini di Chevy Chase, Md., setiap hari, setiap tahun kecuali tahun 2020. Tahun pertama pandemi itu memberinya banyak pukulan. Operasi pada ligamen yang robek di lututnya membuatnya tidak bisa bekerja.

MUDA: Beberapa bulan sebelumnya, saya harus menjalani operasi darurat. Saya harus menghapus usus buntu saya.

NOGUCHI: Dia dan istrinya juga berpisah. Dia terus-menerus mengkhawatirkan kedua putrinya yang masih sekolah. Dan itu belum semuanya.

PRIA MUDA: Sebenarnya saya tertular COVID sekitar tiga kali.

NOGUCHI: Penyakit penyerta membuat wabah COVID pertama Anda menakutkan.

TIDAK APA-APA. Jadi, Anda baru saja mengalami perceraian…

MUDA: Ya.

NOGUCHI: …Beberapa operasi…

MUDA: Ya.

NOGUCHI: …Pandemi…

MUDA: Ya, tidak berhasil.

NOGUCHI: …Tidak berhasil…

MUDA: Ya, ya, ya.

NOGUCHI: …Beberapa masalah keuangan, sepertinya sangat menyenangkan.

MUDA: Ya, itu (tertawa).

NOGUCHI: Yang membuatnya lebih buruk, katanya, adalah memiliki terlalu banyak waktu untuk merenungkan penderitaannya.

PEMUDA: Mengkhawatirkan banyak hal setiap hari. Dan saya pikir itu memperlambat segalanya bagi saya. Anda tahu, ketakutan menguasai hidup kita.

NOGUCHI: Saya bertanya kepada Ed Miyawaki, seorang ahli saraf di Harvard, bagaimana emosi seperti rasa takut memengaruhi indra waktu kita. Ini kompleks, katanya.

ED MIYAWAKI: Tidak ada tempat di otak yang terlibat dalam pengaturan waktu.

NOGUCHI: Misalnya, ada tempat di dekat saraf optik yang melacak waktu. Itu masuk akal. Kami menggunakan cahaya untuk merasakan waktu hari. Dan ada pusat dopamin, tempat kita belajar mengantisipasi imbalan, dan amigdala, yang memproses memori dan emosi.

MIYAWAKI: Otak kecil terlibat dalam momen pergerakan. Ada jam di sana. Ada jam emosional. Ada jam memori, semua jenis jam ini.

NOGUCHI: Tapi, kata Miyawaki, mereka tidak sinkron. Otak tidak memiliki jam induk. Hanya ada interaksi yang kompleks antara indera kita yang bertindak berdasarkan waktu kita. Miyawaki, yang juga seorang psikiater, mengatakan bahwa kadang-kadang Anda bahkan dapat melihat perbedaan dalam pengertian waktu internal seseorang. Dia telah merawat pasien depresi berat yang bergerak sangat lambat, hampir lamban, karena keadaan emosi mereka sangat mengganggu waktu mereka.

MIYAWAKI: Gagasan bahwa waktu adalah sesuatu yang monolitik adalah salah.

NOGUCHI: Setelah melakukan penelitian selama beberapa dekade, Miyawaki mengatakan dia menyimpulkan bahwa rasa waktu kita berasal dari sesuatu di luar otak.

MIYAWAKI: Pertanyaannya bukan hanya tentang sains tapi juga tentang psikologi, sosiologi, filsafat.

NOGUCHI: Itu beresonansi dengan Ruth Ogden, seorang profesor psikologi di Inggris. Dia mengatakan bahwa pandemi mengingatkan banyak dari kita tentang hubungan waktu dengan kesehatan dan kesejahteraan kita. Nyatanya, hal itu sepertinya menarik perhatian kita pada waktu itu sendiri.

OGDEN: Kami menyadari waktu. Kami sadar akan kerapuhan waktu. Dan kami menyadari apa yang terjadi ketika waktu diambil dari Anda untuk melakukan hal-hal yang Anda inginkan. Dan saya pikir itu hal nyata yang akan berubah, adalah bagaimana orang menghargai waktu.

NOGUCHI: Itu benar untuk Arthur Wade Young, pembawa surat lingkungan saya. Dia mengatakan bahwa masa-masa sulit baru-baru ini membuatnya menjadi orang yang lebih spiritual.

PRIA MUDA: Saya baru saja berdoa. Dan itu saja, doa.

NOGUCHI: Dia menjadi vegan dan berolahraga, mengubah tubuh dan kesehatannya. Dia kembali bekerja setahun yang lalu dan mendapatkan alurnya kembali. Tapi dia merasa pengalaman itu mengubah dirinya selamanya.

MUDA: Anda tahu, saya hanya melihat sesuatu secara berbeda. Sepertinya saya mencapai titik terendah, tetapi tidak, Anda tahu maksud saya?

NOGUCHI: Ya.

MUDA: Itu hampir sampai, tapi ternyata tidak. Tapi saya lebih menghargai banyak hal.

NOGUCHI: Dan itu mengubah cara Anda menghabiskan waktu.

PEMUDA: Memastikan saya melakukan sesuatu yang bermanfaat setiap hari, Anda tahu, tidak menerima begitu saja. Dengan semua orang sekarat, Anda tahu, di seluruh dunia, saya mencoba menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anak saya, saya mencoba menghabiskan lebih banyak waktu membaca (tertawa) dan hal-hal seperti itu.

NOGUCHI: Hal-hal yang membuat Anda menikmati saat ini. Yuki Noguchi, Berita NPR.

Hak Cipta © 2023 NPR. Seluruh hak cipta. Silakan kunjungi halaman syarat penggunaan dan izin situs web kami di www.npr.org untuk informasi lebih lanjut.

Transkrip NPR dibuat oleh kontraktor NPR pada tanggal tenggat waktu yang mendesak. Teks ini mungkin belum dalam bentuk finalnya dan mungkin akan diperbarui atau direvisi di masa mendatang. Akurasi dan ketersediaan dapat bervariasi. Catatan resmi pemrograman NPR adalah log audio.