Pria Kulit Hitam dan Terapi: NPR

MICHEL MARTIN, PEMBAWA ACARA:

Awal tahun yang baru seringkali mendorong kita untuk berpikir tentang bagaimana kita menjaga diri kita sendiri, apakah itu lemari kita, keuangan kita, tubuh kita, atau pikiran kita. Dan bagi sebagian orang, itu berarti mendapatkan bantuan profesional. Terapi bisa menjadi elemen penting. Dan dalam beberapa tahun terakhir, semakin umum untuk terbuka tentang masalah kesehatan mental dan mencari terapi untuk mengatasinya. Dan itu terjadi di tempat-tempat yang mungkin tidak Anda duga. Seperti “Rothaniel”, stand-up spesial dari Jerrod Carmichael, pembawa acara Golden Globes tahun ini. Kadang-kadang, acara spesialnya yang diakui secara kritis lebih terasa seperti sesi terapi daripada rutinitas komedi.

(SOUNDBITE DARI KOMEDI KHUSUS, “ROTHANIEL”)

JERROD CARMICHAEL: Saya telah berusaha untuk jujur ​​karena seluruh hidup saya diselimuti rahasia, dan saya pikir satu-satunya jalan yang belum saya coba adalah kebenaran.

MARTIN: Depresi dan kecemasan sedang meningkat di antara banyak kelompok, tetapi laki-laki kulit hitam di AS kemungkinannya setengah menerima perawatan kesehatan mental dibandingkan rekan kulit putih mereka, menurut CDC. Mengapa bisa demikian, dan apa yang mungkin berubah? Kami mengajukan pertanyaan itu kepada Damon Young. Dia adalah penulis “What Does Not Kill You Makes You Blacker: A Memoir in Essays,” dan telah menulis dan berbicara tentang perjuangannya sendiri dengan kesehatan mental dan keputusan untuk mencari terapi. Dalam percakapan di podcast PERTIMBANGKAN INI minggu ini, saya bertanya kepadanya apa yang membuatnya mengambil keputusan itu.

DAMON YOUNG: Bagi saya, belum tentu ada pencerahan atau dorongan yang dapat saya tunjukkan seperti, inilah yang terjadi atau inilah mengapa saya memutuskan untuk melakukannya. . Itu hanya hal itu, Anda tahu apa? Saya harus mulai lebih sadar untuk menjaga diri saya sendiri, dan ini hanyalah aspek lain dari itu. Jadi itu bukanlah stigma yang harus saya atasi, itu lebih merupakan kebutuhan saya untuk menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab.

MARTIN: Namun, apakah Anda ingat bagaimana Anda memikirkannya atau mendengarnya? Salah satu alasan saya bertanya adalah bahwa budaya di sekitar kita, seperti budaya pop terapi, sebagian besar, hingga baru-baru ini, merupakan demografis tertentu. Seperti, adalah, seperti, Woody Allen. Terapi memainkan peran besar dalam komedi dan filmnya. Lalu ada karakter Tony Soprano, lalu ada, seperti, “The Bob Newhart Show.” Itu demografis yang sangat spesifik. Dan jika Anda mendapatkan petunjuk tentang apa yang seharusnya Anda lakukan dari budaya, Anda belum tentu melihatnya sampai sangat, sangat, baru-baru ini. Jadi saya bertanya-tanya apakah Anda ingat bagaimana Anda pertama kali membuatnya.

MUDA: Maksud saya, menurut saya, berdasarkan poin Anda, itu adalah jenis hal yang saya kaitkan tidak harus dengan ras tetapi dengan kelas, dengan jenis orang yang mampu membelinya dan yang juga memiliki ruang dalam hidup mereka untuk duduk. di sofa seseorang selama beberapa jam seminggu, saya pikir mungkin itu mendorong saya, dan sekali lagi, ini sebenarnya bukan dorongan besar atau pencerahan besar, tapi ini, Anda tahu? Saya memiliki kecemasan yang telah saya tangani sepanjang hidup saya. Sekarang saya berada di ruang di mana saya berada di depan banyak orang. Saya memiliki banyak tanggung jawab, tidak hanya dengan pekerjaan saya, tetapi dengan keluarga saya. Dan kemudian saya butuh bantuan.

MARTIN: Saya ingin bertanya tentang Jerrod Carmichael, sang komedian. Dia menjadi pembawa acara Golden Globes. Tahun lalu dia menayangkan stand-up spesial ini. Itu luar biasa karena hampir seperti sesi terapi. Itu hampir seperti Anda melihatnya melalui emosinya secara real time. Dan selama spesial, dia membuat keputusan untuk keluar. Aku hanya… Aku ingin tahu apa pendapatmu tentang itu. Aku merasa dia melakukan sesuatu. Itu… rasanya seperti titik balik. Aku tidak tahu. Dan kau?

MUDA: Spesialnya adalah salah satu, saya kira, stand-up spesial terbaik yang mungkin pernah saya lihat, dan saya bahkan tidak tahu apakah saya akan menyebutnya stand-up spesial karena ada sesuatu yang berbeda yang dia lakukan dengannya. penonton, di mana belum tentu menceritakan lelucon Anda tahu, meskipun ada beberapa bagian dari dirinya yang dimaksudkan untuk membuat Anda tertawa, tapi itu salah satunya, Anda tahu, dia keluar, dengan cara tertentu. Dan juga, Anda tahu, ada kerentanan di sana yang sangat aneh dan mendalam dan begitu… dan, sejujurnya, mengintimidasi karena saya mencoba untuk menjadi rentan dalam pekerjaan saya. Tetapi ketika saya melihatnya melakukan itu, saya merasa kerentanan saya masih memiliki tempat untuk dituju.

MARTIN: Namun, di sisi lain, saya memikirkan tentang kematian Stephen “tWitch” Boss baru-baru ini. Dia adalah seorang penari. Dia adalah bagian besar dari “The Ellen DeGeneres Show.” Dia meninggal karena bunuh diri. Dan ada sejumlah pemuda kulit hitam dan pria usia tertentu yang bunuh diri. Dan itu adalah… yang telah… tampaknya… secara statistik, sepertinya ada sesuatu yang terjadi. Dan saya ingin tahu apakah Anda tahu apa yang Anda pikirkan.

MUDA: Maksud saya, saya tidak dapat berbicara tentang keadaan khusus itu karena saya tidak tahu apa yang terjadi dalam hidup mereka. Tapi, Anda tahu, saya kembali ke poin yang Anda buat sebelumnya tentang bagaimana terapi dikaitkan dengan orang-orang seperti Woody Allen. Dan, tahukah Anda, saya selalu berpikir bahwa meskipun humor semacam itu diasosiasikan dengan kelas tertentu, jika seseorang akan menjadi neurotik, jika seseorang akan mengalami kecemasan, itu adalah seseorang yang berasal dari lingkungan sekitar. Jika ada lingkungan yang menyebabkan seseorang membutuhkan terapi, maka itu adalah lingkungan tempat banyak dari kita berasal dan, Anda tahu, ditambah Amerika, ditambah rasisme, ditambah semua hal yang berhubungan dengan menjadi orang kulit hitam di Amerika. Anda tahu, ketika Anda berpikir tentang penyebab dan faktor lingkungan yang menyebabkan kecemasan yang dapat menyebabkan neurosis, jika ada yang membutuhkan terapi, itu mungkin kita.

MARTIN: Apakah Anda keberatan jika saya bertanya, karena Anda telah berbaik hati dengan kami, apakah ketika Anda mencari terapi, apakah Anda merasa itu membantu Anda?

MUDA: Saya lakukan. Saya membuat. Ya, itu pasti membantu.

MARTIN: Apa yang kamu lakukan?

MUDA: Bagi saya, itu membuat saya merasa lebih ringan. Dan jelas, itu dalam pengertian eksistensial, bukan? Saya merasa seperti saya dapat membawa beberapa barang yang saya bawa dan akhirnya memiliki tempat untuk meletakkannya.

MARTIN: Damon Young adalah seorang penulis. Dia memiliki podcast dalam perjalanan dan merupakan penulis “Apa yang Tidak Membunuh Anda Membuat Anda Lebih Hitam.” Damon Young, terima kasih banyak telah bergabung dengan kami.

MUDA: Sekali lagi terima kasih telah menerima saya.

MARTIN: Dan jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin mempertimbangkan untuk melukai diri sendiri, telepon atau SMS 988 untuk menghubungi Suicide and Crisis Lifeline. Anda dapat mendengarkan lebih banyak percakapan saya dengan Damon Young dan lainnya yang berbicara tentang apa itu terapi dan apa yang dapat Anda lakukan dengan mendengarkan PERTIMBANGKAN INI. Anda dapat menemukannya di mana pun Anda mendapatkan podcast.

Hak Cipta © 2023 NPR. Seluruh hak cipta. Silakan kunjungi halaman syarat penggunaan dan izin situs web kami di www.npr.org untuk informasi lebih lanjut.

Transkrip NPR dibuat oleh kontraktor NPR pada tanggal tenggat waktu yang mendesak. Teks ini mungkin belum dalam bentuk finalnya dan mungkin akan diperbarui atau direvisi di masa mendatang. Akurasi dan ketersediaan dapat bervariasi. Catatan resmi pemrograman NPR adalah log audio.