Baru dan Patut Disimak: Yang Saya Baca Minggu Ini—Edisi 204

Riset minggu ini

Lebih sedikit autophagy, lebih banyak penyakit jantung.

Mendonorkan darah bisa menjadi cara untuk menurunkan risiko parkinson.

Keton dapat membantu pasien kemoterapi (lagi).

Bahkan jika aspartam tidak meningkatkan kecemasan pada manusia seperti yang terjadi pada hewan pengerat, apa ruginya jika Anda menggunakan stevia atau buah biksu sebagai gantinya?

Semakin banyak penguat yang dimiliki seseorang, semakin tinggi risiko tertular COVID.

Podcast Dapur Primal Baru

Podcast Dapur Primal: Kaitan Antara Intoleransi Susu dan Gen Susu dengan Pendiri Peternakan Keluarga Alexandre Blake dan Stephanie

Radio Pelatih Kesehatan Primal: Menggunakan Data untuk Menebak Lebih Sedikit, Membantu Lebih Banyak dengan Risa Groux

Media, Schmedia

Karnivora Ketat kini hadir di TikTok.

Karena FDA telah melakukannya dengan sangat baik di tempat lain.

posting blog yang menarik

Kondisi yang lebih baik menimbulkan perbedaan yang lebih berkembang di antara kedua jenis kelamin.

Bagaimana pola makan nabati dapat memperburuk gejala menstruasi

catatan sosial

jangan biarkan ini menjadi kamu

“Tapi lemak hewani membuat Anda gemuk.!”

Yang lainnya

Saya masih kagum dengan peningkatan konsumsi makanan ultra-olahan di negara ini, dari 5% kalori menjadi lebih dari 60%.

Hal-hal yang saya lakukan dan minati

Gila untuk diperhatikan: Itu selalu bagus ketika bank Jerman melakukan penelitian yang lebih baik daripada USDA.

Mengkhawatirkan: Kami masih menambah berat badan.

Undang-undang yang mudah disalahgunakan: Dokter CA akan segera menghadapi kecaman atas nasihat apa pun yang bertentangan dengan kebijaksanaan konvensional.

Penelitian menarik: LSD tampaknya memiliki efek besar pada gen dan protein yang berkaitan dengan neuroplastisitas dan neurogenesis.

Bagaimana ini mungkin?: Variasi hasil yang besar di antara orang dengan LDL di atas 190.

Pertanyaan apa yang saya lakukan

Apa yang akan Anda lakukan saat Natal?

pojok resep

Kapsul waktu

Satu tahun yang lalu (10 Desember – 23 Desember)

komentar minggu ini

“Saya meluncurkan inisiatif Friday Family Fun Night di sini, di mana setiap Jumat 5-10 ayah lainnya berkumpul di gym bersama anak-anak mereka dan kami semua bermain keras di lingkungan yang bebas dan tidak terstruktur. Dodgeball, tag, pertempuran nerf, tarik tambang, apa pun yang muncul. itu mulia“

-Cara yang bagus untuk membuat anak-anak dan orang tua bermain Mengenakan.

tentang Penulis

Mark Sisson adalah pendiri Mark’s Daily Apple, ayah baptis gerakan makanan dan gaya hidup Primal, dan Waktu New York penulis buku laris Diet Ulang Keto. Buku terbarunya adalah keto seumur hidup, di mana dia membahas bagaimana dia menggabungkan diet ketogenik dengan gaya hidup Primal untuk kesehatan dan umur panjang yang optimal. Mark juga penulis banyak buku lain, termasuk pesawat primaldikreditkan dengan memicu pertumbuhan gerakan primal/paleo pada tahun 2009. Setelah menghabiskan tiga dekade untuk meneliti dan mendidik orang tentang mengapa makanan adalah komponen kunci untuk mencapai dan mempertahankan kesehatan yang optimal, Mark meluncurkan Primal Kitchen, sebuah perusahaan makanan nyata yang menciptakan Primal/Paleo, Bahan pokok dapur ramah Keto dan Whole30.

Jika Anda ingin menambahkan avatar ke semua komentar Anda, klik di sini.