Terapi ketamin memberi saya kegembiraan yang tidak pernah saya alami dengan depresi yang resistan terhadap pengobatan

Seperti yang diceritakan kepada Marnie Goodfriend

Saya berumur sekitar 6 tahun ketika saya mulai merasa bahwa dunia ini gelap dan saya sangat kesepian. Orang tua saya lalai dan menyangkal kesehatan mental saya. Mereka tidak diperlengkapi untuk membesarkan anak yang sakit. Ayah saya berada di militer dan penampilan sangat berarti baginya. Saat itu awal 1970-an dan depresi tidak dibahas secara terbuka. Saya masih mencoba menggambarkan perasaan saya, hanya untuk diberi tahu bahwa saya adalah seorang “hipokondria” yang “membuat gunung dari sarang tikus mondok.

Saya belajar dengan sangat cepat bahwa rumah bukanlah tempat yang aman. Saya diharapkan menjadi anak yang sempurna, berprestasi di sekolah, dan menjadi pembawa damai di keluarga saya, memastikan semua orang bahagia kecuali saya. Saya sangat pemalu, jadi saya tidak meminta bantuan teman atau orang lain. Di masa remaja saya, saya mengembangkan kelainan makan sebagai mekanisme mengatasi depresi yang melemahkan dan sifat obsesif-kompulsif saya, mencoba mengendalikan dunia luar karena dunia batin saya kacau. Saya pandai memakai masker untuk menutupi rasa sakit saya, tetapi ketika saya tidak bisa menutupinya, saya tidak keluar rumah. Ketika saya masuk perguruan tinggi, saya tahu saya harus curhat kepada seseorang tentang depresi saya atau saya akan mati.

Saya belajar psikologi dan mendapat pekerjaan di rumah sakit jiwa. Saat itulah saya mulai menemui terapis hebat yang mendiagnosis saya dengan depresi, kecemasan, dan gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Obat pertama yang saya resepkan tidak membantu saya. Beberapa tahun kemudian, saya bertemu dengan suami saya yang sekarang, Geoff, ketika saya melanjutkan terapi beberapa kali seminggu, mencoba berbagai obat dan menggunakan alkohol untuk membuat saya mengantuk. Dia sangat ingin mencari tahu mengapa dia selalu mengalami depresi bunuh diri.

Ketika saya mengetahui bahwa saya mengandung anak laki-laki saya pada tahun 1996, saya berhenti meminum dua obat yang diresepkan untuk saya. Melihat ke belakang, saya mungkin mengalami depresi pascapersalinan setelah dia lahir, tetapi saya sangat fokus untuk merawatnya. Merawatnya selama tahun pertama membuat hormon tetap terjaga, tetapi semuanya berantakan ketika saya menyapihnya dan mencoba bunuh diri. Itu adalah pertama kalinya saya sebagai pasien di rumah sakit jiwa.

Selama bertahun-tahun, saya telah mencoba antidepresan di semua kategori dan kombinasi obat antipsikotik anti-kecemasan lainnya, tetapi sangat sedikit yang berubah. Pada satu titik, dia meminum sembilan obat berbeda. Koktail obat ini memiliki efek samping yang mengerikan, beberapa di antaranya lebih buruk daripada depresi saya, seperti berakhir di UGD karena saya tidak bisa buang air kecil, mendengar suara-suara, dan mudah tersinggung.

Setelah beberapa perawatan yang gagal, termasuk obat-obatan, terapi kejang listrik, hampir selusin rawat inap selama 15 tahun, dan beberapa upaya bunuh diri, depresi saya diklasifikasikan sebagai kebal pengobatan. Saya hanya mengalami dua perasaan: depresi berat dan kecemasan, dan berpikir untuk bunuh diri setiap hari. Pada tahun 2007, tanpa persetujuan dokter saya, saya memutuskan untuk berhenti minum obat karena tidak ada yang menghilangkan depresi saya. Sebaliknya, saya menggunakan olahraga ekstrim untuk keluar dari dunia gelap saya. Itu bekerja untuk waktu yang sangat singkat, sampai berhenti bekerja. Minum alkohol, merokok ganja, berolahraga, dan berbelanja adalah semua bentuk pelarian dan cara untuk mendapatkan kesenangan sementara, tetapi mereka gagal mengatasi masalah inti dan akhirnya mengecewakan saya.

Tidak ada yang saya coba bekerja lama, jika sama sekali. Pada tahun 2014, saya memutuskan bahwa saya sudah selesai dengan semua perawatan dan menolak untuk kembali ke unit psikiatri. Saya mengerahkan seluruh energi saya untuk bekerja dengan terapis saya, yang datang ke rumah saya karena dia menderita agorafobia dan tidak dapat meninggalkan rumah saya selama beberapa tahun. Saya menghabiskan sebagian besar waktu saya di ruang ganti kami. Terapis dan saya berfokus pada modifikasi perilaku untuk mencoba membuat saya tidak peka sehingga saya dapat memasuki dunia kembali.

Saya bangun setiap hari dengan marah, menangis, dan bertanya kepada Tuhan, “Kapan saya akan berhenti merasa seperti ini?” Pada Januari 2015, saya hampir kehilangan nyawa karena upaya bunuh diri lainnya dan mengalami koma. Geoff putus asa, mencari cara untuk membantu saya, dan menemukan sedikit komentar yang ditulis di Psychology Today tentang orang-orang dengan depresi yang resistan terhadap pengobatan yang berhasil dengan obat ketamin psikedelik. Saya sadar kembali dan setuju untuk mencobanya, tetapi saya mengatakan kepadanya bahwa dia harus menerima bahwa dia harus membiarkan saya pergi jika tidak berhasil.

Untungnya, ketamin adalah jawaban saya.

Ketamin dicap sebagai obat jalanan dan karena efek halusinogennya. Perawatannya juga sangat mahal, biasanya tidak ditanggung oleh asuransi, dan pada saat itu, hanya ada sedikit klinik di AS yang bahkan menawarkan perawatan tersebut. Saya menemukan seorang psikiater di New Jersey yang dapat memberi saya obat, jadi saya harus melakukan perjalanan delapan jam ke kantornya dan mencari hotel untuk enam perawatan dalam dua minggu di bawah perawatannya sebelum pulang ke Virginia.

Biasanya seseorang tahu apakah ketamin akan bermanfaat bagi mereka dalam enam perawatan, tetapi saya tahu sejak hari pertama karena saya masih berjuang melawan agorafobia saat itu. Geoff bertanya apakah saya ingin pergi ke mal bersamanya, tempat yang membuat saya takut, tetapi saya tidak merasa cemas. Saya masih memiliki pikiran menakutkan tentang itu, tetapi tubuh saya tidak menanggapinya. Itu pertanda baik pertama. Perawatan ketiga memperbaiki depresi saya cukup untuk tersenyum. Orang lain di sekitar saya (keluarga, suami dan anak saya) melihat perbedaan sebelum saya melakukannya. Bahkan mandi, yang sebelumnya membuat kewalahan, sepertinya ide yang bagus. Memiliki rasa gembira, tertawa, dan tulus adalah perasaan baru bagi saya.

Saya akhirnya menemukan dokter yang lebih dekat dengan saya yang memberi saya ketamin intramuskular, prosedur di mana obat disuntikkan ke otot dengan jarum suntik. Setelah injeksi, saya akan pensiun ke ruang samping, memakai headphone, bermeditasi selama 45 menit, dan pergi. Ketika saya mulai merasa lebih baik, saya dapat mengintegrasikan mekanisme koping yang sehat ke dalam hidup saya. Saya sekarang hampir bebas dari gejala selama dua minggu di antara perawatan. Saya mungkin memiliki satu atau dua pikiran untuk bunuh diri, tetapi saya tidak menghibur mereka. Saya memiliki kontrol lebih besar atas kemana pikiran saya mengembara.

Saya telah mengganti kata “depresi” dengan melankolis atau kemurungan karena kata itu memiliki arti yang berbeda bagi saya. Saya bisa merasakan berbagai macam emosi yang definisinya hanya saya ketahui, tetapi belum pernah saya alami. Setiap kali saya mengalami hari yang buruk, saya memikirkan tentang apa yang pernah dikatakan putra saya kepada saya: “Susan Tua tinggal di lemari. Saya akan memberikan apa pun untuk hari-hari buruk Anda hari ini. Aku menyimpannya dekat di hatiku. Saya menghormati perasaan saya, tetapi itu tidak mendominasi hidup saya.

Saya tidak pernah merahasiakan hal-hal dari putra saya dan ingin dia tahu bahwa boleh saja berbicara tentang kebencian dan situasi sulit. Geoff adalah orang saya; Aku benar-benar tidak akan hidup hari ini jika bukan karena dia. Dia dan putra saya menjadikan tanah ini layak untuk ditinggali. Sulit bagi seseorang untuk tumbuh dengan orang tua yang mengalami depresi berat, tetapi menurut saya hal itu telah membuat putra saya menjadi makhluk yang lebih berbelas kasih. Dia memiliki hati yang besar dan bekerja dengan baik dengan orang lain yang berjuang melawan depresi.

Hari ini hari-hari saya berkisar terlibat dalam kehidupan, menikmati hari-hari cerah atau berbicara dengan putra saya. Hal-hal sederhana seperti bisa menikmati kebersamaan dengan orang lain atau menyikat gigi dan mandi adalah keajaiban bagi saya. Saya ingat hari-hari ketika saya tidak bisa melakukan hal-hal itu selama berminggu-minggu. Saya tidak menghadiri kelulusan sekolah menengah putra saya, tetapi setahun yang lalu, dia menikah dan saya menjadi bagian darinya.

Kegembiraan juga merupakan perasaan batin, perasaan menjadi baik di kulit saya sendiri. Saya hanya diberi tahu bahwa emosi lain akan memberi saya kegembiraan. Sekarang saya dapat mengalaminya setiap hari dan terhubung dengan orang-orang dan dunia di sekitar saya. Ketamin tidak menghidupkan saya kembali, itu memberi saya kehidupan yang tidak pernah saya miliki tanpanya.

Catatan Editor: Orang tidak boleh berhenti minum obat apa pun tanpa pengawasan profesional medis.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang mengalami krisis kesehatan mental, telepon atau SMS Suicide and Crisis Lifeline di 988.

Apakah Anda memiliki Wanita Sejati, Kisah Nyata Anda yang ingin Anda bagikan? Beritahu kami.