[ad_1]
Chowder Sosis Pedas Satu Pot ini hangat, sarat dengan berbagai sayuran dan kangkung, semuanya direbus dalam kaldu daging sapi beraroma, tomat potong dadu, dan ya, satu toples penuh saus!
Akhirnya musim sup yang nyaman dan Sup Sosis Pedas ini PENUH rasa! Begitu banyak sayuran, sosis Italia pedas, dan kangkung yang semuanya dimasukkan ke dalam kaldu daging sapi beraroma, tomat potong dadu, dan ya, satu toples penuh saus! Jika Anda benar-benar menyukai pedas, Anda pasti ingin menggunakan sosis panas bersama saus pedas, namun bagi Anda yang lebih menyukai rasa yang lebih lembut, Anda bisa menggunakan sosis ayam atau kalkun dan saus yang ringan hingga sedang. . Hal terbaik tentang sup ini adalah sangat serbaguna dan Anda dapat dengan mudah membuatnya sesuka Anda!
Mengapa Anda akan menyukai sup ini
- Mudah dilakukan hanya dalam 30 menit!
- Sarat dengan banyak sayuran, kangkung, sosis panas, dan bahkan stoples saus favorit Anda.
- Anda hanya perlu menggunakan satu pot sehingga mudah dibersihkan.
- Itu juga bisa dibuat di Panci Instan atau slow cooker Anda.
- Membuat makanan rendah karbohidrat yang enak!
Bahan-bahan yang Anda butuhkan
- sosis panas – Saya menggunakan sosis Italia pedas karena ini adalah favorit pribadi kami dalam sup ini, tetapi jangan ragu untuk menggunakan sosis yang lebih lembut jika Anda tidak suka banyak panas atau bahkan sosis ayam atau kalkun untuk sup yang lebih ramping.
- Sayuran – Saya menggunakan kombinasi bawang cincang, paprika warna-warni, campuran sayuran beku (seperti jagung, kacang hijau, dan wortel) bersama dengan kangkung segar
- Bawang putih – ini benar-benar meningkatkan rasa dan merupakan Sebaiknya dalam sup ini!
- Kaldu daging – Saya menggunakan kaldu sapi rendah natrium, tetapi Anda juga bisa menggunakan kaldu sayuran atau kaldu apa pun yang ada di dapur Anda
- Tomat cincang – jika Anda tidak memiliki tomat potong dadu, silakan tambahkan sekaleng saus tomat atau Anda bisa menggunakan pasta tomat yang tidak hanya membuat sup ini lebih kental tetapi juga menambah rasa yang enak.
- Mencelupkan – Saus jarred favorit apa pun bisa digunakan! Kami suka menggunakan saus sedang untuk sedikit panas, tetapi jangan ragu untuk menggunakan saus yang lembut atau bahkan panas untuk bumbu yang lebih banyak. Jika Anda tidak memiliki saus, silakan gunakan tomat potong dadu sebagai gantinya.
- saus Inggris – penambah rasa!
- bumbu – kombinasi bumbu Italia, garam, dan merica (sosis dan kaldu sapi sudah menambahkan cukup banyak natrium ke dalam sup ini, jadi Anda benar-benar tidak membutuhkan banyak garam!)
Cara membuat sop sosis pedas
Hal terbaik tentang sup ini adalah semuanya menyatu hanya dalam 30 menit dalam 3 langkah mudah! Saya lebih suka membuatnya dalam panci besar di atas kompor karena semua makanan menyatu dengan cepat, tetapi Anda juga bisa melakukannya di Panci Instan atau bahkan Panci Kuali jika Anda mau.
- Masak sosis dan sayuran. Dalam panci besar atau Dutch oven, panaskan minyak dengan api sedang-tinggi dan masak sosis, hancurkan dengan sendok, hingga kecoklatan. Campur bawang bombay, paprika, dan bawang putih, masak selama 2 hingga 3 menit, sampai bawang bombay bening dan paprika melunak.
- Biarkan sup mendidih. Tambahkan sisa bahan (kecuali kangkung) dan didihkan semuanya. Kecilkan api dan tutupi, biarkan sup mendidih selama sekitar 20 menit.
- Masukkan kangkung dan sajikan! Tambahkan kangkung cincang dan didihkan 10 menit lagi. Bumbui dengan garam dan merica tambahan, jika perlu, dan nikmatilah!
persiapan dan penyimpanan
Menyimpan: Sup sosis pedas ini akan bertahan di lemari es Anda dalam wadah kedap udara tertutup hingga 5 hari. Anda dapat dengan mudah memanaskan kembali sup ini di dalam microwave atau di atas kompor untuk hidangan yang cepat dan lezat.
Membekukan: Jika Anda berencana untuk membekukan sup ini, biarkan supnya benar-benar dingin terlebih dahulu, lalu simpan dalam wadah tertutup di dalam freezer hingga 3 bulan. Saat Anda siap menikmatinya, biarkan sup mencair sepenuhnya di lemari es. Panaskan dalam panci di atas kompor atau panaskan kembali satu porsi dalam microwave.
Lebih Banyak Resep Sup yang Pasti Anda Suka
- Waktu persiapan: 5 menit
- Waktu untuk memasak: 30 menit
- Jumlah Waktu: 35 menit
Bahan
- 1 sendok makan minyak zaitun
- satu pon sosis Italia giling panas (atau biasa).
- satu bawang sedang, cincang
- 2 paprika cincang (saya menggunakan merah dan hijau)
- 2 siung bawang putih cincang
- 4 cangkir kaldu daging
- satu (15 ons) tomat potong dadu
- satu (16 ons) toples saus kental
- satu (12 oz) kantong sayuran campuran beku (jagung, kacang hijau, wortel)
- 1 sendok makan saus Inggris
- 1/2 sendok teh bumbu Italia
- garam dan merica secukupnya
- 2 cangkir daun kangkung, cincang
Instruksi
- Dalam panci besar atau Dutch oven, panaskan minyak dengan api sedang-tinggi dan masak sosis, hancurkan dengan sendok, hingga kecoklatan. Campur bawang bombay, paprika, dan bawang putih, masak 2 hingga 3 menit, hingga bening.
- Tambahkan sisa bahan, kecuali kangkung, dan didihkan. Kecilkan api dan tutupi, biarkan sup mendidih selama sekitar 20 menit.
- Tambahkan kangkung dan didihkan 10 menit lagi, sajikan dan nikmati!
Informasi gizi:
- Ukuran porsi: 1/6 resep
- Kalori: 319
- Gula: 7,5g
- Sodium: 630,8 miligram
- Gemuk: 15,6 gram
- Lemak jenuh: 0,4g
- Karbohidrat: 19,3 gram
- Serat: 2,8 gram
- Protein: 13 gram
* Harap dicatat bahwa semua informasi nutrisi hanya merupakan perkiraan. Nilai akan bervariasi antar merek, jadi kami sarankan Anda menghitungnya sendiri untuk hasil yang paling akurat.
[ad_2]
Source link