[ad_1]
Diare merupakan masalah kesehatan yang umum dialami penderita diabetes. Sekitar 75% penderita diabetes mengalami kondisi ini. Lalu, apa sih penyebab diare pada penderita diabetes? Berikut penjelasannya!
Baca juga: Stres Tingkatkan Risiko Terkena Diabetes, Ini Alasannya
Penyebab Diare pada Penderita Diabetes
Diare telah diidentifikasi sebagai salah satu gejala diabetes sejak tahun 1930-an, namun ahli masih belum meyakini kenapa diare pada penderita diabetes sangat umum terjadi. Diperkirakan ada beberapa faktor yang menjadi pemicunya:
- Kerusakan saraf (neuropati)
- Diet, termasuk pemanis buatan
- Efek samping obat
Kerusakan Saraf (Neuropati)
Pada kebanyakan kasus, neuropati diabetes berkaitan dengan mati rasa pada kaki. Namun, diabetes neuropati juga bisa menyebabkan mati rasa atau hilangnya sensasi pada saraf di dalam organ internal. Kondisi ini disebut neuropati autonomi.
Ketika neuropati terjadi di usus halus, maka bisa menyebabkan diare pada penderita diabetes. Kalau neuropati terjadi di dalam otot sphincter yang mengontrol pencernaan di usus, maka Diabetfriends bisa mengalami inkontinensia dan diare.
Neuropati juga sangat berhubungan dengan kadar gula darah tinggi. Diabestfriends perlu mengontrol kadar gula darah untuk mencegah neuropati atau perkembangan neuropati. Pastikan Diabestfriends memberi tahu dokter jika mengalami gejala tertentu, sehingga diberikan rekomendasi cara yang lebih baik untuk mengontrol gula darah secara lebih efektif.
Makanan
Beberapa makanan bisa menyebabkan diare, termasuk pada orang yang tidak memiliki diabetes. Kalau Diabestfriends mengalami diare, hindari mengonsumsi makanan-makanan ini:
Penyakit yang berhubungan asupan makanan juga bisa menyebabkan diare. Sekitar 6% penderita diabetes tipe 1 juga memiliki penyakit celiac. Kalau Diabestfriends memiliki penyakit celiac, tubuh tidak bisa menerima gluten. Mengonsumsi gluten bisa menyebabkan imun tubuh menyerang dinding usus, sehingga menyebabkan diare.
Sementara itu, sorbitol merupakan pemanis buatan yang bisa digunakan oleh penderita diabetes untuk menurunkan kadar gula darah. Pemanis ini memberikan rasa manis tanpa meningkatkan kadar gula darah secara drastis. Namun, sorbitol bisa menyebabkan diare pada penderita diabetes. Pasalnya, sorbitol bersifat laxative.
Efek Samping Pengobatan
Diare merupakah salah satu efek samping dari beragam obat, termasuk antibiotik dan antidepresan. Banyak penderita diabetes yang mengonsumsi obat ini untuk ngontrol kadar gula darah. Diare merupakan salah satu efek samping mengonsumsi metfotmin. Hubungi dokter kau Diabestfriends mengalami diare kronis akibat mengonsumsi metformin.
Baca juga: Ada Riwayat Diabetes dalam Keluarga, Apa yang Harus Dilakukan?
Mencegah Diare pada Penderita Diabetes
Diabestfriends bisa melalukan beberapa cara untuk mencegah diare diabetes. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah mengontrol kadar gula darah adalah dengan menjaga agar kadar gula darah stabil. Menjaga kestabilan kadar gula darah dapat menurunkan risiko neuropati, termasuk neuropati autonomi yang dapat memicu diare pada penderita diabetes.
Mengubah pola makan untuk menghindari makanan yang memicu diare juga dapat membantu menurunkan gejalanya. Selain itu, kalau Diabestfriends memiliki diabetes tipe 1, maka sebaiknya melakukan skrining penyakit celiac. Pasalnya, penderita diabetes tipe 1 meningkatkan risiko penyakit celiac.
Baca juga: Bulan Kesadaran Diabetes Nih! Ini 9 Miskonsepsi Tentang Diabetes!
Sumber:
Very Well Health. Can Diarrhea Be a Symptom of Diabetes?. November 2022.
Krishnasamy S, Abell TL. Diabetic gastroparesis: principles and current trends in management. Diabetes Ther. 2018;9(1):1-42. doi:10.1007%2Fs13300-018-0454-9
Johns Hopkins Medicine. Diarrhea.
Burgers K, Lindberg B, Bevis ZJ. Chronic Diarrhea in Adults: Evaluation and Differential Diagnosis. Am Fam Physician. 2020 Apr 15;101(8):472-480. PMID: 32293842
[ad_2]
Sumber