Resep Kacang Pinto Pot Instan ini adalah cara yang bagus untuk memulai persiapan makanan dan memasak kacang dengan Pot Instan. Ini menyederhanakan proses dan memastikan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam di dapur untuk mendapatkan sepiring penuh kacang pinto.
Ingat hari-hari ketika Anda harus memasak kacang di atas kompor selama berjam-jam? Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi resep apa pun yang mengharuskan saya menatap sesuatu di atas kompor selama berjam-jam dan harus memeriksanya setiap 15 menit adalah sesuatu yang benar-benar saya hindari.
Hidup ini sibuk dan hampir tidak ada waktu luang, jadi semakin cepat kita menyiapkan makanan yang sehat dan bergizi untuk keluarga kita, semakin baik.
Jika Anda siap menjelajahi lebih banyak resep Pot Instan vegan, lihat Cabai Kacang Vegan ini! Ini sangat mengisi dan lezat.
Mengapa resep ini berhasil
- SEBUAH pengubah permainan totalr tentang memasak batch untuk beberapa hari ke depan.
- Begitu Banyak Cara Menggunakan Kacang Pinto untuk membuat makanan yang berbeda sepanjang minggu. Burrito, mangkuk sayur, atau salad kacang favorit kami, Anda selangkah lebih maju dari permainan.
- Hanya membutuhkan waktu sekitar SATU jam untuk memasak. dan hampir tidak ada upaya yang terlibat.
- Tidak ada pengetahuan memasak tingkat lanjut diperlukan.
Apa yang termasuk dalam resep ini
Dasar-dasar resep ini hanya membutuhkan tiga bahan sederhana, dua di antaranya mungkin sudah Anda miliki! Anda juga akan menemukan beberapa saran bahan tambahan yang dapat Anda tambahkan jika Anda ingin memberi sedikit rasa pada kacang Anda.
- Kacang pinto: Pilih kacang yang terlihat segar dan utuh (tidak seperti sudah bertahun-tahun disimpan di rak) dengan kantong tertutup rapat.
- Air dan garam: Hanya dasar-dasar untuk memasak.
- Tambahan opsional: Pertimbangkan untuk menambahkan beberapa siung bawang kuning atau bawang putih untuk menambahkan rasa aromatik pada kacang Anda. Jika Anda suka sedikit panas, cabai merah segar atau serpihan jalapeno adalah pilihan yang bagus. Cumin adalah bumbu favorit kami untuk ditambahkan saat memasak kacang pinto di Panci Instan!
Cara memasak kacang pinto di Panci Instan
- 1) Tambahkan kacang, air, garam, dan tambahan opsional apa pun yang Anda gunakan ke Panci Instan. Masak dengan tekanan tinggi selama 25 menit.
- 2) Setelah waktu memasak habis, lepaskan tekanan, buka tutupnya, dan gunakan fungsi “tumis” untuk memasak selama 25 hingga 35 menit lagi, atau hingga kacang mencapai kelembutan yang Anda inginkan. Aduk sesekali.
Saran ahli dan pertanyaan yang sering diajukan
- Setiap bean bag memasak sedikit berbeda. Jadi bersiaplah untuk menjadi sedikit fleksibel. Waktu variabel di akhir resep menggunakan fungsi menumis memungkinkan terjadinya fluktuasi ini.
- Pastikan kacang benar-benar dingin sebelum disimpan. Saat masih hangat, kacang membutuhkan waktu lebih lama untuk mendingin dan dapat membusuk lebih cepat.
- Jangan lupa memberi label dengan tanggal memasak. (dan nama) saat menyimpan untuk menyiapkan makanan.
- Tambahkan bumbu pilihan Anda untuk resep kacang pinto Pot Instan yang lebih enak.
Tidak, itu tidak perlu! Itulah indahnya memasak kacang dalam panci presto. Namun, jika Anda memutuskan untuk merendamnya, waktu memasaknya akan lebih singkat.
Bagaimana cara menyimpan
Kulkas: Dinginkan kacang, lalu pindahkan ke wadah kedap udara untuk disimpan hingga lima hari.
Panaskan kembali: Jika beku, biarkan mencair di lemari es semalaman. Kembalikan kacang ke panci dan panaskan di atas api sedang sampai matang. Jika menggunakan kacang dalam resep lain, kacang yang dicairkan dapat ditambahkan sesuai petunjuk dalam resep.
Bisakah saya membekukan kacang pinto yang sudah dimasak?
Jika kamu bisa! Setelah Anda menguasai cara memasak kacang pinto di Panci Instan Anda (atau di atas kompor jika Anda jadul!), Anda mungkin ingin memperluas upaya Anda ke masa depan dengan membekukan kacang yang baru dimasak untuk dimakan nanti (atau kapanpun).inspirasi kuliner sudah habis).
Biarkan dingin terlebih dahulu, ukur menjadi porsi yang diinginkan, lalu masukkan ke dalam kantong yang aman untuk freezer (seperti silikon ini!).
Sebaiknya tulis tanggal memasak dan porsinya di bagian luar untuk memudahkan penggunaan nanti.
Cara menyajikan kacang pinto
Kemungkinannya tidak terbatas untuk berbagai cara menikmati kacang pinto!
Sajikan dalam mangkuk dengan nasi! Atau haluskan untuk dijadikan kacang refried.
Anda dapat menambahkannya ke hampir semua salad atau sup sebagai cara untuk meningkatkan kandungan protein atau menggunakannya dalam salah satu resep kacang pinto ini!
Apakah Anda membutuhkan lebih banyak ide? Jelajahi daftar 59 cara ini untuk menghabiskan sekaleng kacang! Tukarkan kacang apa pun dengan pinto!
Lebih Banyak Resep Kacang Vegan
Foto oleh Alfonso Revilla
Kacang Pinto Instan
Resep Kacang Pinto Pot Instan ini adalah cara yang bagus untuk memulai persiapan makanan dan memasak kacang dengan Pot Instan. Ini menyederhanakan proses dan memastikan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam di dapur untuk mendapatkan sepiring penuh kacang pinto.
Dalam panci presto 6 liter, tambahkan kacang, air, garam, dan tambahan apa pun yang Anda gunakan. Letakkan di atas tekanan tinggi dan masak selama 25 menit.
Setelah 25 menit, lepas tekanan, buka tutupnya, dan gunakan fungsi “tumis” untuk memasak selama 25 hingga 35 menit lagi, atau hingga kacang mencapai kelembutan yang Anda inginkan. Aduk sesekali.
- Setiap bean bag memasak sedikit berbeda. Jadi bersiaplah untuk menjadi sedikit fleksibel. Waktu variabel di akhir resep menggunakan fungsi menumis memungkinkan terjadinya fluktuasi ini.
- Pastikan kacang benar-benar dingin sebelum disimpan. Saat masih hangat, kacang membutuhkan waktu lebih lama untuk mendingin dan dapat membusuk lebih cepat.
- Jangan lupa memberi label dengan tanggal memasak. (dan nama) saat menyimpan untuk menyiapkan makanan.
- Tambahkan bumbu pilihan Anda untuk resep kacang pinto Pot Instan yang lebih enak.
Kalori: 342kkalKarbohidrat: 62gramProtein: dua puluh satugramGemuk: satugramLemak jenuh: 0,2gramLemak tak jenuh ganda: 0,4gramlemak tak jenuh tunggal: 0,2gramSodium: 222miligramKalium: 1373miligramSerat: limabelasgramGula: 3gramVitamin A: 27UIVitamin C: 10miligramKalsium: 125miligramBesi: 5miligram
Penafian: Meskipun plantbasedonbudget.com berupaya memberikan informasi nutrisi yang akurat, perlu diketahui bahwa ini hanyalah perkiraan. Informasi nutrisi dapat terpengaruh tergantung pada jenis produk, merek yang dibeli, dan dengan cara lain yang tidak terduga. Plantbasedonbudget.com tidak akan bertanggung jawab atas kehilangan atau kerusakan akibat ketergantungan Anda pada informasi nutrisi. Jika Anda perlu mengikuti rejimen kalori tertentu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda.