Struktur payudara yang dimiliki
wаnіtа sungguh kompleks. Selain
berisikan jaringan lemak dan ikat,
payudara juga mengandung terusan
susu, pembuluh darah, kelenjar getah
bening serta struktur yang diketahui
selaku lobus dan lobulus.
Setiap payudara memiliki 12 sampai 20
cuilan lobulus (kelenjar penghasil susu
pada ujung lobus) dan duct (kanal
susu). Disekitar puting, setiap duct
melebar untuk membentuk suatu
kantung (ampula).
Jika seorang wanita memiliki
payudara yang sehat, maka ia akan
mempunyai ciri-ciri berikut ini, yaitu:
1. Jaringan di bawah kulit payudara
terasa lembut dan tidak ada tonjolan
atau benjolan.
2. Saat diraba payudara terasa ada
nodular atau berserat.
3. Puting lebih keras tetapi simetris dan
halus
4. Ukuran kedua payudara simetris namun
kalau ada perbedaan antara yang kanan
dan kiri itu masih normal.
5. Tidak mencicipi sakit atau nyeri
ketika menyentuh potongan payudara
6. Bentuknya kencang dalam arti tidak
kendur atau merosot ke bawah
7. Posisi payudara mesti menghadap
sedikit ke atas dengan sudut sekitar
20-45 derajat
8. Warna puting tergantung dari
pigmen kulit yang dimilikinya, contohnya
kalau berkulit putih maka puting
lazimnya berwarna merah muda, namun
kalau kulitnya agak gelap maka puting
berwarna cokelat.
Meski begitu jaringan yang ada dalam
payudara seseorang bisa berganti
tergantung dari usia dan fase
kehidupannya, contohnya siklus
menstruasi. Serta konsumsi obat-
obatan atau hormon juga bisa
mempengaruhi jaringan di payudara.
Untuk mengetahui ada benjolan atau
tidak di payudara maka hal yang mesti
diperhatikan yakni ukuran, bentuk,
dengan merasakan melalui sentuhan,
lokasi di payudara serta warna atau
tekstur dari payudara.
Namun bila payudara yang dipencet
mengeluarkan cairan putih mirip susu,
terdapat benjolan yang senantiasa
didapatkan di sekitar payudara atau
kulit payudara yang terlihat seperti
kulit jeruk (mengerut dengan pori-pori
kulit yang agak menonjol), maka
seharusnya periksakan ke dokter karena
dapat menjadi tanda kanker payudara.
Setiap wanita sebaiknya harus
mampu mengenali payudaranya sendiri
dengan menggunakan tangan kanan, hal
ini bisa dilakukan dengan melakukan
SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri).
sumber:Womanshealth