Menggunakan obat yang dapat
diperoleh di pasaran bebas dan obat
resep mampu membantu meredakan
ketidaknyamanan simpulan peningkatan asam
lambung. Tetapi obat-obatan tersebut
tentu saja juga menenteng berbagai efek
samping yang tidak dikehendaki.
Jika kita membicarakan pengobatan terbaik
untuk refluks asam lambung, ingatlah
bahwa ada beberapa opsi pengobatan
yang senantiasa dianggap yang terbaik.
Beberapa opsi pengobatan sangat
sederhana.
Berikut yakni 5 cara cepat dan sistem
alami untuk meredakan tanda-tanda refluks
asam lambung,antara
lain:
1. Baking soda
Baking soda mampu dipakai untuk
meredakan ketidaknyamanan jawaban
peningkatan asam lambung. Membuat
minuman dengan mencampurkan
setengah sendok teh baking soda yang
dicampur dalam delapan ons air. Baking
soda akan pribadi meminimalkan asam
dalam perut, menetralkan, dan
menangkal isi perut kembali ke
kerongkongan. Minuman ini dapat
dibentuk seharian kalau dibutuhkan,
hingga dosis harian maksimum 3 sendok
makan baking soda dalam satu hari.
2. Cuka sari apel
Campurkan 1-2 sendok teh cuka sari
apel organik dengan delapan ons air dan
minum. Cuka yang tinggi kalium dan
menolong untuk menetralkan asam
lambung. Jika terlalu kuat, dapat
mengurangi jumlah cuka sampai
menjadi sudah biasa.
3. Madu organik
Ambil 1-2 sendok teh mentah madu
organik. Madu organik secara pribadi
di ekspresi mampu untuk meredakan
ketidaknyamanan, menenangkan dan
cepat atasi sakit maag yang
menyakitkan. Madu organik juga tinggi
kalium, madu menolong meningkatkan
pencernaan dan membentuk suatu
lapisan alkali di dalam perut. Campur
madu dengan cuka sari apel untuk
bikin minuman yang dapat
meminimalisir tanda-tanda refluks asam
lambung secara langsung. Satu sendok
madu juga dapat membantu sebelum
tidur atau pada malam hari bila
terbangun oleh alasannya refluks asam
lambung.
4. Apel merah
Makan sepotong apel sangat baik dikala
mengalami tanda-tanda-tanda-tanda GERD
(gastroesophageal reflux disease). Apel,
khususnya jenis merah cantik, bisa
menolong untuk membuat sebuah
lapisan basa dalam perut, meminimalisir
kecenderungan asam untuk kembali
naik ke kerongkongan, dan
mengakibatkan nyeri. Apel juga baik pada
waktu tidur untuk menangkal refluks
asam lambung pada malam hari.
5. Akar licorice
Ambil akar licorice untuk memperbaiki
gejala GERD yang menyakitkan. Akar
licorice dalam bentuk teh tersedia di
toko kuliner kesehatan. Menyeduh
teh akar licorice dalam air panas dan
tidak menambahkan susu atau jenis lain
dari creamers bisa untuk meredakan
ketidaknyamanan final peningkatan asam
lambung. Jika mempunyai tekanan darah
tinggi, maka berkonsultasi dengan
dokter terlebih dahulu sebelum
memakai akar licorice, alasannya adalah pada
beberapa orang, licorice dapat
membuatkan tekanan darah.
sumber:Livestrong